Na lepszy sen – nasze rady
Jakość naszego snu ma olbrzymie znaczenie dla naszego funkcjonowania przez następny dzień. To w jaki sposób spaliśmy i czy w ogóle się wyspaliśmy w bardzo...
Tag: sen
Jaki wpływ na choroby układu krążenia ma bezsenność?
Każdy z nas doświadczył jednorazowego zdarzenia, podczas którego nie mógł zmrużyć oka przez całą noc. Taki incydent nie jest niczym dziwnym, a wpływ na niego...